Yoga, kultur og vandring i Nepal

1. dag: Afrejse mod Nepal

Fra København mod Nepal og helt nye eventyr.

2. dag: Ankomst Kathmandu og gåtur i den gamle bydel

Ved ankomsten til Kathmandu er der en herlig modtagelse i lufthavnen og der køres til hotellet midt i Thamel, byens sjove og levende butik, café og restaurantområde.

Efter ankomst og hvile tager vi en lille tur rundt i den gamlebydel og besøger evt. Kathesimbhu stupaen det 17. århundrede og en tro kopi af Swayambhunath (abetemplet). Rent faktisk betyder Kathesimbhu "Kathmandu Swayambhunath" og er oprindelig opført til alle dem, der ikke kunne gå den lange vej op til selve Swayambhunath.

Præcis som ved Swayambhunath er der i det nordøstlige hjørne, er to etagers hindu-tempel for Harati, gudinden for Skoldkopper. Stupaen er fuldstændig omkranset af byen, dog med sit eget lille torv, hvor der er adskillige mandirs, en skole og det buddhistiske Drubgon Jangchup Choeling kloster, der tilsammen gør Kathesimbu til et helt klassisk og levende område, næsten som Kathmandu i gamle dage.

Overnatning i Kathmandu.

3. dag: Gennem Trisuli dalen til Begnas og Annapurna

Et par af dagens oplevelser:

• - Tværs gennem Nepal til Begnas Tal ved foden af Annapurna
• - Langt fra turistruter og alligevel udsigter til Annapurna- Begnas Tented Camp
• - Aftenceremoni

Efter morgenmaden kører vi fra Kathmandu mod Thankot-passet og lang ned til Trisuli-floden. Undervejs bliver der stoppet for at spise frokost, inden vi efter en flot 6-8 timer lange køretur ankommer ved den smukke Begnas Tal, en af Nepals smukkeste bjergsøer og udsigt til Annapurna bjergene.

Her er udgangspunktet for de næste dage i Nepals lavere bjergegne. Vi er ved Ban Pokhari mellem Begnas Tal og den lille Maidi Tal, hvor Kiplings Begnas Camp ligger på den lille fine Sal Danda højderyg. De lokale kalder højderyggen for ”Kali Nag Danda” – ”Den sorte slanges top” og er et lokalt pilgrimssmål.

Efter ankomsten om eftermiddagen installeres vi i campen og tager på en relativt kort og helt let vandring på campens område, hvor vi forhåbentlig har udsigt til de smukke grønne skovklædte bjerge, søen og måske endda de høje bjerge. Efter aftensmaden er der åbningsceremoni hvor Mahdev fortæller om det lokale pilgrimssted. Øverst på Sal Danda højderyggen campen ligger pilgrimsstedet Kali Nag. Efter sagnet flyttede Kali Nag (den sorte slange) til området med en stor klippe på hovedet som en krone, hvorved han grundlagde Sal Danda højderyggen. Og siden da, har de lokale tilbedt Kali Nag øverst på Sal Danda. Kali Nag er dermed den som både straffer og beskytter de lokale.

Overnatning i Begnas Camp (se campen her)

Morgenmad og aftensmad er inkluderet

4. dag: Morgenyoga og kortere vandring i skovene ved Begnas

Vi starter dagen ud med morgenyoga og meditation, inden vi går til morgenmaden. Efter morgenmad og tager vi på vandring i de utrolige skove, der er i området. I et land hvor skoven er under pres, er østsiden af Begnas Tal nær Sal Danda et primaeksempel på helt forrygende skov med nepals klassiske Sal træer (Shorea robusta) blandt mange. Vi går i det fine skovland og ender måske ved søbredden af Begnas Tal.

Den sene eftermiddag har vi i campen og kan slappe af og nyde de utrolige landskaber.

Overnatning i Begnas Camp (se campen her)

Morgenmad, frokost og aftensmad er inkluderet

5. dag: Morgenyoga og vandring i landsbyer, skov, agerland og bjergudsigter

Vi starter dagen ud med morgenyoga og meditation, inden vi går til morgenmaden. Efter morgenmad er det tid til at begynde dagens smukke vandretur. Vi går nordover gennem herlige landsbyer ogvandrer i dale og på højderygge med skiftevis udsigter til Begnas Tal, Pokharadalen , småskov og skimtevis mod de store bjerge i nord.

Vi går tilbage mod Lamaswara og videre ned mod Magardanda og Ban Pokhari, hvorefter vi er meget tæt på Kiplings Begnas Camp på Sal Danda.

Vi har mad med på vandreturen og der er mulighed for meditation undervejs. Det er en utrolig smuk dag, hvor vi vandrer i højder omkring 1.200 meters højde og er tilbage om eftermiddagen.

Overnatning i Begnas Camp (se campen her)

Morgenmad, frokost og aftensmad er inkluderet

6. dag: Begnas Bazaar, det lokale folkeliv og søområdet

Vi har en dejlig morgen med den sædvanlige morgen-te (eller kaffe…) på sengen inden morgenmaden. Vi har god tid i campen og tager senere på landsbytyr til selve Begnas Bazar beliggende sydøst for søen. Det tager en lille time at gå derind og vi vil opleve en moderne nepalesisk landsby og livet deri.

Er vi friske går vi op til Deurali Mandir, det fine tempel beliggende på en lille høj med udsigt over søen, næsten op til Begnas Camp og bjergene i nord.

Overnatning i Begnas Camp (se campen her)

Morgenmad, frokost og aftensmad er inkluderet

7. dag: Begnas Tal – yoga, massage og traditionel hinduceremoni

Vi starter dagen ud med morgenyoga og meditation, inden vi går til morgenmaden. Efter morgenmad er det en afslapningsdag, hvor man kan tilvælge vandring med en af lokalguiderne eller en skøn fysiurgisk massage i løbet af dagen.

Der er som altid også mulighed for at tage en herlig svømmetur i søens dejlige vande, blot ti minutter fra campen.

Om aftenen afholder vi en traditionel hindu puja ceremoni på Kali Nag og siger på den måde langsomt farvel til nogle fantastiske dage i Begnas smukke landskaber og stille ro.

Overnatning i Begnas Camp (se campen her)

Morgenmad, frokost og aftensmad er inkluderet

8. dag: Morgenyoga og tilbage til Kathmandu efter frokost

Vi starter dagen ud med den sidste morgenyoga i Begnas. Efter morgenmaden er der en sidste lille tur, inden vi flyver til Kathmandu og kører ind i midten af Kathmandus forrygende virvar, trafik, støj og spændende afkroge.

Sen ankomst og den sidste del af eftermiddagen fri i Kathmandu.

Overnatning i Kathmandu

Morgenmad er inkluderet.

9. dag: Fridag i Kathmandu

Hele dagen fri i Kathmandu. Ingen tvivl om der er mange muligheder for ture og udflugter i dagens løb og vi regner med at tage ud til hinduernes Pashupatinath og buddhisternes Bhoudanath. Men der er lige så fin mulighed for at snuse rundt i de spændende gade omkring Thamel og ned mod den gamle bydel, for at se på alskens kunsthåndværk og andre spændende ting.

Kathmandu med god tid!

Overnatning i Kathmandu

Morgenmad er inkluderet

10. dag: Den buddhistiske Swayambhunath stupa og Kathmandu

Denne formiddag tager vi ud til den buddhistiske stupa Swayambunath, også kendt som Abetemplet. 

Templet er på UNESCO's liste over verdenskulturarv og ligger på en lille bakketop, hvorfra stupaen med de fire øjne, der vender mod verdenshjørnerne, vogter over byen. Navnet Swayambunath betyder "Stedet der opstod af sig selv." Det var her, visdommens Boddhisathva, Manjushri (buddhaen med sværdet) så urbuddhaen på Kathmandu-søen, manifesteret som en sagte blå flamme. Han kløvede bjergene ved Chobar, der nu kan ses som Chobar-slugten, hvorpå der dannede sig en høj. Med den skabelseshistorie er Swayambunath Kathmandu-dalens første helligdom.

Eftermiddagen er til fri leg og udforskning af Kathmandus snørklede gader. 

11. dag: Hjemrejse fra Kathmandu og ankomst København

Efter en stor perlerække af skønne oplevelser, er det tid til at vende snuden hjemad. Vi kører til lufthavnen og flyver tilbage til København med ankomst sen på dagen.

Farvel til Nepal og hjemrejse.

Velkommen hjem.