Afrejse fra København mod Nepal
Læs mere
Ankomst Kathmandu og forberedelse
Læs mere
Formiddagen i Kathmandu - til Mulkot ved Ramechhap
Læs mere
Bjergfly til Lukla, trek til Monjo 2.815 meter
Læs mere
Namche Bazar 3.400 meter – Sherpaernes hovedstad
Læs mere
Hviledag i Namche - akklimatiseringstrek til Shyangboche 3.800 meter
Læs mere
Tengpoche klosteret 3.867 meter - Ama Dablam og Everest
Læs mere
Everest højlandet, Namche og Dudh Kosi
Læs mere
Dudh Kosi, Lukla og Chutanga i 3.450 meter
Læs mere
Zatrwa La passet 4.600 meter og Thuli Kharka 4.320 meter
Læs mere
Hinkudalen mod Khote 3.600 meter
Læs mere
Yakhytter og Tagnag 4.350 meter
Læs mere
Akklimatiseringsdag i Tagnag 4.350 meter
Læs mere
Khare Ri og akklimatisering i de vildeste landskaber
Læs mere
Mera La 5.415 meter - Camp 1
Læs mere
Mera Peak High Camp 5.800 meter - Camp 2
Læs mere
Bestigning af Mera Peak 6.461 meter
Læs mere
Hinkudalen og mod Gotay 3.600 meter
Læs mere
Thuli Kharka 4.300 meter
Læs mere
Over Zatwra La passet til Lukla
Læs mere
Fly fra Lukla til Ramechhap, bil til Kathmandu
Læs mere
Kathmandu
Læs mere
Inkluderet
Fly og transport
Overnatninger
Mad
Oplevelser
Praktisk
OBS: Ingen ekspeditionsgebyr: Kipling Travel lægger ikke faktureringsgebyr oveni rejsernes pris
Ikke inkluderet
Sværhedsgrad: 2C (topdagen D)
Højde: 820 - 6.461 meter (højeste sovehøjde er ca. 5.700 meter)
Type: Trekking og bjergbestigningsekspedition med dansk rejseleder
Antal ekspeditoner: 39 (første Mera Peak bestigning i 1994)
Succes: 39 (senest oktober 2019)
Gruppestørrelse: 9-18 deltagere
Årstid: Vi har altid kørt Mera Peak i efteråret, da det ubetinget er den bedste årstid. Foråret (marts-april) er alt for ustabilt ved Mera, med forøget skredfare grundet potentielt store snemængder.
Mountains.dk: Mera Peak (normaltoppen)
Pakkeliste: Mera Peak
Kiplings anbefalinger om bjergbestigning: Trekking og bjergbestigning
Fordi Mera Peak nok er Nepals bedste trekking peak ekspedition, og vi kan kun anbefale den foran andre kendte bjerge som Tent Peak og Island Peak.
Vi har arrangeret Mera Peak bestigninger siden 1994 og vi har haft topsucces hvert eneste år siden 2003.
Sammenlagt er det blevet til mere end 37 Mera Peak ekspeditioner med en succesrate, der langt overstiger gennemsnittet - og altid med kvalificeret ekspeditionsleder.
Læs evt Gitte Holzes artikel om Mera Peak bestigning her:
Trekking- og vandreturene i Nepal er helt vidunderlige og en stor og fantastisk oplevelse, men de kan også være anstrengende, afhængig af ruten. Var det ikke for de dygtige sherpa-guider og bærerne samt på teltturene også køkkenholdet, ville det være nær umuligt at gennemføre for de fleste af os. Derfor er det vigtigt at skabe gode og rimelige rammer for bl.a. bærernes forhold. Bærervelfærd er vigtigt for os, da vi gennem mere end 30 år i bjergene har set adskillige eksempler på for dårlige kår for bærere/portere rundt om i verdens bjergegne.
Der findes gudskelov efterhånden en håndfuld organisationer, der sikrer bedre forhold for højde-arbejderne rundt om i verden. Det gælder bl.a. ”International Porter Protection Group” (IPPG), som vi har støttet i Kipling Travel, og KEEP der bl.a. har arbejdet for bærernes vilkår i Nepal.
Hverken arbejdsforhold eller løn i Nepal er eller bliver (i alle fald ikke foreløbigt) som her i Danmark. Det betyder dog ikke, at vi skal stoppe med at presse på for at sikre de bedst mulige forhold og hele tiden være med til at rykke grænserne en smule samt udfordre vores samarbejdspartnere rundt om på kloden. Det gør vi gennem vores CSR-arbejde og omfattende Code of Conduct, som skal underskrives af alle, som vi arbejder med.
Nogle af indsatserne i Nepal er:
Du kan læse mere om Kipling Travels tanker om bæredygtighed her
Mera Peak trekket og bestigningen går op i ret store højder, eksempelvis sover man i grove træk i samme højde som toppen af Kilimanjaro.
Derfor kan vi kun på det kraftigste tilråde, at du træner inden Mera Peak ekspeditionen. Vi tilråder fysiske aktiviteter ca. tre gange om ugen – meget gerne adskillige måneder op til afrejse.
Træning til Mera Peak minder meget om træning til Kilimanjaro, Elbrus eller trekket Everest base camp. Trekkingturen til Mera base camp er middel-anstrengende vandring, bør baseres på nogle forholdsvis lange vandre- og gåture for at vænne kroppen til at være i gang i mange timer. Her er tempoet ikke afgørende, men en lang tur på det meste af en dag gør underværker. Pak en let rygsæk med frokost og vand, så du vænner dig til at gå med en let dagtursrygsæk.
Derudover er mere konditionskrævende aktivitet vejen til toppen og bedre oplevelse undervejs - Det kan være løb, cykling eller sport som fodbold, badminton, svømning, fitnesscentre osv.
3-5-10 km løb er utroligt effektivt – specielt i kombination med nogle lange gåture op til afrejse på Mera Peak - og glem for gods skyld ikke trappetræningen, der skal gøre dine ben klar til at bære dig op ad bjerget.
Du kan ikke træne højder og akklimatisering hjemmefra og derfor bør du prioritere udholdenheden som værende den vigtigste faktor.
Læs mere om Kiplings anbefalinger til, hvordan du træner til en ekspedition: Træning og forberedelse
Udfordringer og krav
"From base camp it is possible for a fit party to make the summit and return in one day, given good conditions...............Technically Mera Peak is a straight-forward climb, little more than glacier walking, albeit at relatively high altitude"
Sådan skriver Bill O'Connor i den navnkundige "Trekking Peaks of Nepal (s. 37 & 40). Og det kunne ikke være mere rigtigt og det betyder, at bestigningen ikke kræver specielle tekniske færdigheder, men et godt helbred og en god kondition, fordi bjergbestigning i højder over 6.000 meter er særdeles fysisk hårdt at gennemføre.
Klatreerfaring er ikke en forudsætning, hvorimod det er en fordel, hvis du har erfaring fra tidligere fjeldvandring, eller eventuelle gletcherture. Du kan også på anden måde være fysisk og psykisk kvalificeret. Hvis du er i tvivl om din eventuelle deltagelse i ekspeditionen, på grund af turens karakter er du velkommen til at kontakte os.
Desuden skal det understreges at trekkere sagtens kan deltage, uden at ville bestige Mera, men vil opleve ekspeditions stemningen, og opleve en relativ hård og spændende trekkingtur i højalpine områder.
Trekkingturen har vi valgt at graderer som grad C+. Bestigningen af Mera er grad 2C og selve topdagen 2D+ og du kan derfor ikke være for godt forberedt til Mera Peak og du kan læse lidt mere om træning her.
Vejen er målet
-siger østens filosofi. Udtrykket kunne ligesåvel stå som motto for en vellykket bestigning af Mera Peak. Ekspeditionen er for dem, som har lyst til at deltage i en krævende og udfordrende rejse, hvor der fordres stor selvstændighed, men også en vilje til at skabe en god fælles oplevelse.
Målrettethed, viljestyrke og fysisk udholdenhed, er det der får dig på toppen, mens humoristisk sans, en hvis mangel på selvhøjtidlighed, og lyst til at stifte et anderledes venskab på holdet gør vores ekspedition til en succes.
Vi kommer tæt på hinanden og os selv i en intens måned med stærke naturoplevelser. Ikke alt vil svare til dine forventninger. En ting er sikkert; du glemmer aldrig ekspeditionen, den vil dukke op igen og igen, på godt og ondt, resten af livet.
Vi udleverer en paksæk (ca. 80 liter) til din bagage ved ankomsten i Kathmandu. Den kan du pakke alt dit grej i. Dvs du alene skal have personligt tøj med samt klatreudstyr (kan lejes) og vores forslag til Mera Peak pakkelisten kan du se her
Kathmandu:
I hjertet af Kathmandu bor vi på et godt turistklassehotel som ligger centralt i bydelen Thamel. Vi bor stort set altid på vores gode gamle base camp - Hotel Marshyangdi, som vi har arbejdet med siden det åbnede i 1991. Frokost og aftensmad bestilles på de restauranter vi besøger, morgenmaden er inkluderet.
Trekkingturen:
På trekkingturen til base camp overnatter vi på tehuse. Tehusene (af nogle kaldet lodges) er klassiske, ret simple gæstehuse, som typisk er drevet og ejet af lokale familier. Kvaliteten af tehusene varierer en hel del. Tehusene har ofte et hyggeligt fællesrum, som er opvarmet med en brændeovn. Vi overnatter som regel i dobbeltværelser, men på nogle tehuse kan der være flersengsværelser med 3-4 senge. Værelserne er ikke opvarmede, hvorfor en god sovepose er nødvendig. På nogel tehuse kan man købe sig til optænding for 2-300 rs. Desuden er det muligt at tilkøbe sig et (simpelt) bad dog synes vi du skal spørge om vandet er opvarmet via solvarme, da vi som rejsende ikke skal være med til mere skovhugst, en allerhøjst nødvendigt. Nogle tehuse tager sig betalt for elopladning og wifi (hvor det er muligt).
Maden er ikke inkluderet på tehusene, man bestiller efter deres menukort.
På bjerget:
På bjerget, dvs. Mera La og High Camp er vi på vaskeægte højdeekspedition, hvor vi sover i telt (to personerstelte). Her har vi alt køkkengrej (bestik tallerkener, krus etc.) med samt proviant til tre daglige måltider samt al fælles klatre- og sikkerhedsudstyr til bestigningen.
Soveposer:
Mange har en sovepose, der akkurat ikke er varm nok. En ny sovepose er (især hvis man ønsker det letteste, mindst voluminøse og bedste - nemlig dun) tit en investering til flere tusinde kroner. En billig løsning er at anskaffe sig en fleece-inderpose, som forbedrer soveposen med 5-6 grader. Med fleeceposen kan du også nøjes med at sove i den ene del, når vi er i lavere områder, i stedet for at eksplodere af varme i en polarsovepose. På den måde får du faktisk sovepose i tre trin. Vær opmærksom på at mange fabrikanters temperaturopgivelser til soveposer, er overlevelsestemperaturer og ikke komforttemperaturer! Vi anbefaler en dunjakke specielt til de kolde trekkingture, men den kan dog med fordel erstattes af kombinationen af varmt undertøj og fleece plus noget vindtæt – altså lag på lag metoden.
Mera Peak pakkeliste - se her
Ændringer i dagsprogrammet
Mera Peak er ikke bare en rejse, men en bjergbestigningsrejse, hvorfor vi tager forbehold for ændringer undervejs. Og tros os, der vil komme småændringer i overnatningsstederne inden hele rejsen er gennemført. Vi tilstræber selvfølgelig altid at afvikle rejserne i henhold til programmet, men der vil næsten med garanti komme ændringer og vi er selvfølgelig underlagt lokale forhold herunder force majeure-situationer som politiske problemer og ikke mindst naturkræfter og vejrforhold, der kan hindre vores program.
Desuden kan deltagernes fysiske formåen og forsinkede fly- og transportafgange medføre ændringer i rejsen og programpunkter kan derfor risikere at udgå.
Alle vore rejser revideres løbende af os selv, vore rejseledere og samarbejdspartnere samt ikke mindst af vore medlevende deltagere, der alle kommer med gode tilbagemeldinger. Disse revideringer kan medføre småændringer fra rejsen er købt til den finder sted – men du vil altid modtage et endeligt program sammen med afrejsepapirerne.
Om bjergbestigning og hvis du vælger at tage til Kathmandu før tid
Kipling Travel gør udtrykkeligt opmærksom på, at bjergbestigning og klatring kan være forbundet med stor fare for ulykker eller død for en selv og andre deltagere - ikke at det er sket endnu, men vi skylder at være meget klare omkring det. Alle udøvere af bjergbestigning eller klatring skal udtrykkeligt acceptere disse risici og være ansvarlig for deres egne handlinger og over for deres omgivelser. Kipling Travel fraskriver sig ethvert ansvar i forbindelse med evt. ulykker, som sker under bjergbestigning og ekspeditionerne foregår 100 % på egen ansvar.
Hvis en deltager på Mera Peak ekspeditionen vælger at forlade bjerget under ekspeditionen er overnatninger, transport og forplejning for egen regning. Også hvis man ønsker at komme et par dage før tilbage til Kathmandu såfremt der har været succes på bjerget.
Nepals indenrigsflyvninger
Alle nepalesiske luftfartsselskaber er kommet på Europa-Kommissionens liste af flyselskaber, der for tiden ikke må flyve til/fra EU. På rejser med indenrigsfly i Nepal, kan det derfor ikke undgås, at der er flyvninger på selskaber, som for indeværende ikke må flyve til Europa.