Pakkeliste - Trekking i Bhutan

Nedenfor finder du vores forslag til pakkeliste til trekkingturene i Bhutan. 

Trekkingturene i Bhutan når op i relativ store højder, der stiller en vis krav til kvalitet af det udstyr, du har med. Bhutans trekking ligger typisk middel og lidt derover på graderingsskalaen. 

OBS! Hele dokumentet på fremsendes på mail efter bestilling af rejsen.

Generelle overvejelser om udstyr og personlig beklædning

Benyt gerne pakkelisten og kryds af, efterhånden som du pakker. Ved første øjekast kan den måske se voldsom ud. Vi siger, at det normale er i omegnen af 15 kg bagage. Du skal ikke tage for meget med, men på den anden side skal du heller ikke have for lidt varmt tøj med. Listen skal betragtes som den optimale udstyrsliste, men mindre kan også gøre det. 

Tænk over følgende inden du pakker

• Hold vægten på et minimum. Tag ikke mere med end højst nødvendigt. Husk, at 20 kg, er absolut maksimumvægt for din indvejede rygsæk.
• Begræns dine udgifter ved at tjekke, hvad du allerede har af udstyr. Især kan skiløbere bruge meget af skiudstyret på trekking (men ikke støvlerne…).
• Tænk på, om du kender nogen, der har udstyr, de måske er villige til at låne dig.
• Tøj til varmt vejr er ofte lige så vigtigt som det til koldt!

Andre gode råd

Mange har en sovepose, der akkurat ikke er varm nok i højden. En ny sovepose kan være en stor investering til adskillige tusinde kroner. Så en fornuftig og billig løsning kan være at anskaffe sig en fleece-inderpose, der øger komforten med 6-8 grader. Med fleeceposen kan du også nøjes med at sove i den ene del i de lavere områder. På den måde får du faktisk sovepose til alle højder og temperaturer. Vi anbefaler tøj, som kan bæres lag på lag (varmt undertøj, fleece og en skal – noget vindtæt). Vælg også resten af det varme tøj ud med rimelig omhu. Har du gammelt termoundertøj, behøver du ikke også uldent undertøj osv.

Hoved

• Hat/kasket
• Varm hue
  Vigtig højt oppe, gerne med en vis procentdel uld i materialet.
• Solbriller
  Et par gode solbriller er essentielle.

Kroppen

• Skaljakke
  Det er vigtigt at have en god skaljakke til at klare både vind, regn og sne. Især vinden, der kommer ned fra de enorme gletsjere, kan være bidende kold, og det kan regne. Man kan fint klare sig med en let en af slagsen, da slidstyrken ikke behøver være ekstrem. Man kan vælge alt fra en god basismodel, til de mere fancy udgaver hvor der er kælet for detaljerne og åndbarheden er i top.
• Skalbukser
  Der gælder det samme for skalbukserne som for -jakkerne.
• Tynd dun- eller fiberjakke/vest
  En dunjakke rigtig dejlig (omend ikke helt nødvendig) luksus. Lag-på-lag-fleece + skaljakke er fint, men er man en frossenpind, eller skal ud at kigge stjerner om aftenen, er en varm jakke perfekt.
• Fleece eller merinouldtrøje
• Undertøj
• Svedtransporterende undertøj
• Skjorter og T-shirts
  Der skal vandres mange timer i høj sol og vind, så skjorter er rigtig gode til at snuppe en del af vinden samt skærme arme og krop mod solen. Vælg skjorter uden for megen bomuld. T-shirts er også gode - både for sig og som inderste lag højere oppe på bjerget. Vælg uld eller kunststofudgaverne.
• Vandrebukser
  Disse bukser kan klare en del mere end dine yndlingsjeans, tørrer meget hurtigere og har smarte, brugbare detaljer. Om du vil have en model med 100 lommer, aflynelige ben, osv. er op til dig. Vi anbefaler modeller af nylon eller polyester - evt. iblandet en smule bomuld.
• Lange underbukser
  Nætterne og de høje pas over 4.000 meter kan være bidende kolde, så husk et par varme, lange underbukser. Vi anbefaler merinould eller tynd fleece.
• Shorts
• Tøj til byerne

Hænder og fødder

• Vandrestøvler
  Vandrestøvler er det nok vigtigste stykke grej på et Bhutan trek. De skal hverken være for kraftige eller for lette. Der er en vis tendens til at vælge meget kraftige alpinstøvler, men det er der slet ikke behov for. Vælg et par mellem- til kraftige vandrestøvler med god ankelstøtte, der har en pasform der passer netop DIN fod perfekt.
• Vandresko eller sportssko
  Gode til de lette vandredage og om aftenen, når fødderne gerne vil have en pause fra vandrestøvlerne.
• Sandaler eller klip-klapper
  Efter mange timer i støvlerne er det fantastisk at få lidt luft til fødderne. De er også gode før og efter turen samt på evt. efterfølgende safari/strandferie.
• Sokker
  Gode sokker er meget vigtige. Sammen med gode støvler, nedsætter de risikoen for vabler betragteligt. Hav gerne vandresokker af forskellig tykkelse med. De første dage kan være meget varme, de øvrige dage ret lune, mens aftener/nætter samt bjergpassene kan være meget kolde.
• Handsker & vanter
  På de høje trekkingture kan vinden være meget kold, så et par relativt tynde vindtætte handsker er nødvendige. Windstopper fleece eller softshell materiale er ideelt. Er du 'god' til at fryse hænderne, kan kraftigere handsker/vanter overvejes.

Sovegrej

• Sovepose
  Den store højde giver overraskende kolde nætter. Derfor skal man have en sovepose med en komforttemperatur på omkring minus 10 - 15 grader. Bemærk, at kvinder og mænds varmebehov varierer, så soveposer har typisk opgivet forskellige komforttemperaturer till hhv. kvinder og mænd.
• Liggeunderlag
  En nok så varm sovepose er intet værd uden isolering mod jorden. Man sover i telt i Bhutan og et selvoppusteligt liggeunderlag a la Therm-A-Rest er nødvendigt.
• Diverse sovegrej
• Lagenpose
  Med en lagenpose kan du skåne din sovepose og bare vaske den når den snavser til. Silke er lettest, lækkert og funktionelt. Er din egen sovepose ikke varm nok, kan en inderpose/varmeforstærker i f.eks. fleece lige give dig 5-8 grader ekstra.

Rygsække & tasker

• Stor bagage
  Du skal kun bære på en mindre, dagtursrygsæk på vandringen, så derfor kan din store rygsæk/taske være en rejserygsæk, duffelbag/pølsetaske/sportstaske eller en stor vandrerygsæk. De lokale bærere eller lastdyr er ligeglade, men skal du ud at købe nyt, anbefaler vi en duffelbag eller rejserygsæk på 70-90 liter.
• Organisering
  Mindre pakposer er rigtigt gode til at holde orden i din bagage - både i dagtursrygsækken og ikke mindst i din hovedbagage. En større opbevaringsæk eller taske, er god til at opbevare lidt civilt tøj, osv. der kan efterlades på hotellet i Kathmandu.
• Dagtursrygsæk
  Dette er rygsækken man selv bærer på i løbet af dagsetaperne. Der skal være plads til regntøj, en varm trøje, en hue, solcreme, en snack, de tynde handsker og hvad man ellers får brug for i løbet af dagen. Dvs. man har brug for en hverdagsrygsæk, en teknisk rygsæk eller en vandrerygsæk på omkring 30-45 liter. De sidstnævnte har som regel bedre bæresystemer og smarte detaljer. Jo mere man vælger at slæbe med, jo mere vigtigt bliver disse!

Diverse udstyr

• Vandrestave
  En god måde at få ekstra balance og aflastning af sine knæ. Teleskop-typen er nem at sætte fast på rygsækken, når de ikke er i brug.
• Pandelampe med ekstra batterier
  Uundværlig i lejrene, til nat-tisseturen. En pandelampe med flere LED-diodetyper er bedst: en type med svagere lys i lejren og en kraftig type til toppen.
• Håndklæde
  Et hurtigttørrende håndklæde er praktisk på trekkingturene. Fylder også mindre end de klassiske af bomuldsfrotté. Det behøver ikke være kæmpestort, da brusebade ikke er så udbredte på bjerget.
• Vandflaske/drikkesystem
  Det er vigtigt at få godt med væske i højderne. Vi anbefaler en kapacitet på omkring 2 liter, som kan bæres i drikkeflasker eller i et drikkesystem. Mindst én flaske skal kunne tåle kogende vand. Nalgene-flasker eller lignende anbefales.
• Lommekniv eller multitool
• Vandrensningstabletter
  Praktisk til småreparationer, at dele et æble med din makker, osv.
• Førstehjælp & medicin
  Et førstehjælpssæt er altid godt at have ved hånden. Husk Compeed, sportstape plaster osv. til evt. vabler og en løs ankel. Tal med din læge angående medicin til maven, mod højden, antibiotika, osv.
• Solcreme med høj faktor og læbepomade med solbeskyttelse
• Toiletsager inkl. neglesaks og fugtighedscreme, da luften er tør i bjergene.
• Kamera og ekstra hukommelseskort samt oplader til batteri
• Dagbog
• Læsebog
• Liste med kontaktadresser
• Pas, penge, rejsedokumenter, pasfoto til trekkingpermit mm.
• Check også afsnittet ”rejseapotek”

Rabataftaler

Som Kipling Travel gæst får du rabat på dit udstyr i følgende butikker: 

• Spejdersport giver 10% rabat i deres butikker og online.
• RETUR Spejdersport har Danmarks eneste åbne reparationsværksted med speciale i outdoor-beklædning og udstyr
• SECOND HAND Spejdersport Second Hand er platformen, hvor kunder kan købe og sælge outdoor-grej og udstyr
• Friluftsland giver 10 % rabat på rejseudstyr mod fremvisning af rejseplan og rabatkupon.
• Bjergkæden giver Kiplingrejsende 10% rabat (gælder ikke elektronik, kajak, kajakudstyr og nedsatte produkter)
• Eventyrsport giver også 10% på udstyr.

Rabatterne gælder ikke på i forvejen nedsatte varer og tilbudsvarer og kan ikke kombineres med evt. andre rabatordninger.